¿Te vas a realizar una cirugía?  Recomendaciones que debes de tomar en cuenta para antes y después

Cuidados antes y después de una cirugía
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¿Por qué se forman los nudos musculares?  Y ¿Cómo prevenirlos?

¿Como se forman los nudos en la espalda?
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¿Cuál es la manera correcta de aplicar cremas anti edad?

¿Cómo aplicar una crema anti edad?
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Mis consejos después de 90 años de experiencia

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¿Por qué es mas difícil dormir después de los 30 ?

¿Por qué es mas difícil dormir después de lo 30 años?
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Estudio demuestra que comer frutas aumenta los niveles de felicidad

Diferentes estudios demuestran que consumir frutas aumenta la felicidad
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7 Tips para eliminar los antojos por el azucar

7 Tips para eliminar los antojos de el azúcar
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LOS GRANDES BENEFICIOS DE LOS ARANDANOS

Arándanos: a menudo los consumimos como jugo o botana seca, su sabor entre dulce y amargo es delicioso. Y mientras que en estudios pasados se ha demostrado que estas frutas funcionan para aliviar infecciones de vías urinarias, también podrían beneficiar a otras partes del cuerpo, incluyendo la salud cerebral, del sistema cardiovascular y del inmunitario, de acuerdo a un nuevo estudio.

 

 

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¿Sabías Qué ? Hacer cardio te puede proteger de la depresión

Hacer Cardio Disminuye la Depresi'on
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POR QUE ES UNA BUENA IDEA UNA TAZA DE CAFE POR LAS MAÑANAS?

La mayoría de las personas necesitan por lo menos una taza d ecafe para iniciar su día y les ¡tenemos una buena noticia! Resulta que hay una serie de beneficios al beber una taza de café negro por la mañana.

 

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8 Excelentes razones para comer berenjena

Chicas les comprato esta información que encontre espero les sirva, por que cuidarse nuestro cuerpo no siempre es tan complicado, con pequeños cambios todos los días pordemos lograr mucho.

La berengenra es deliciosa y nutritiva, pero ¿sabes cuáles son sus beneficios exactamente?

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LA MEJOR FORMA DE CONSUMIR CHOCOLATE Y SUS BENEFICIOS TE SORPRENDERAN

¿A quien no se le antoja una barra de chocolate como un postrecito al final del día o una taza de chocolate caliente para bajar el estrés? Así es, este rico alimento tiene propiedades calmantes, pero ¿qué otros beneficios podemos encontrar en él?

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EL PLATANO MAS SALUDABLE QUE LA MANZANA Y LA PERA

La mayoría de las personas no llevan la mejor dieta, como resultado, vemos casos de enfermedades del corazón, cáncer, deficiencias nutricionales, diabetes y otros trastornos que van aumento. Puede ser difícil comer saludable todo el tiempo, pero hay una comida que simplemente debes de comer todos los días: el plátano.

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LOS GRANDES BENEFICIOS DE EL ALOE VERA.

LOS GRANDES BENEFICIOS DE ESTA MARAVILLOSA PLANTA TODAS LAS ABUELAS LOS CONOCEN Y ES ALGO QUE NOSOTRAS LAS NUEVAS MAMÁS DEBEMOS CONOCER Y TRANSMITIR.

El aloe vera es una planta medicinal muy increíble que tiene muchos beneficios nutricionales. Parte de la familia de las liliáceas (Liliaceae), la misma a la que pertenecen el ajo y la cebolla. Cada parte de la planta se utiliza para diferentes propósitos y tiene aplicaciones tanto internas como externas.

 

El Aloe Vera contiene más de 200 componentes activos incluyendo vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas, polisacáridos y ácidos grasos. El grueso de la hoja de aloe vera está lleno de una sustancia gelatinosa, que es aproximadamente 99% de agua. Ahora que ya sabes esto, te presentamos los 7 beneficios más importante de esta poderosa planta:

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NATURAL BEAUTY TIPS. Los beneficios de el colágeno hidrolizado que no conocias y que pueden beneficiar todo tu cuerpo.

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LOS GRANDES BENEFICIOS DE LA NARANJA QUE NO CONOCIAS

¡CHICAS! les comparto esta información espero les sirva, es un cítrico fácil de conseguir muy económico, delicioso, versátil.

 

Las naranjas son un bocadillo muy saludable. Conocidas por su alto contenido de vitamina C, estas frutas también tienen altos niveles de potasio, fibra, vitamina B, ácido fólico y antioxidantes. Asimismo, ayudan a reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, artritis reumatoide, úlceras y piedras en los riñones. Lo mejor de todo es que una naranja tiene tan sólo 85 calorías.

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Método fácil y seguro de reducción de tallas

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Método fácil y seguro para perder 2 a 3 tallas en 15 dias.

FAJA DE YESOTERAPIA

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